Around Pearl

Som sagt så var min första session med min terapeut i förmiddags. Det gick jättebra! Jag var så nervös... Kunde knappt sova inatt och jag var rädd att jag skulle gå fel och inte hitta lokalen dit jag skulle. Men jag kom till rätt ställe vid rätt tid ;)Och det visade sig att min teraput var lika pirrig som jag var, för jag var nämligen hennes första klient =)

Min terapeut är supertrevlig, snackig och ödmjuk. Hon var väldigt noga med att berätta att allt vi pratar om styrs av sekretesslagen och att min journal och alla mina papper kommer att ligga inlåsta. Hoppas att det är okej att jag skriver lite om min behandling här på bloggen...? Dagens session gick egentligen ut på att vi skulle lära känna varandra och att hon skulle få ett hum om vem jag är. Jag ska träffa henne igen på torsdag denna vecka och sedan blir det en gång i veckan. Tror att jag har skrivit det någon gång innan men jag ska (förhoppningsvis) gå hos henne i tre terminer framöver. Efter det ska jag veta varför jag är som jag är!

Det tar ganska mycket på krafterna att sitta och prata ur sig i en timme och under den tiden även försöka analysera sina tankar, men jag ska försöka att skriva om min terapi så mycket som möjligt. Dels för att det blir som en sorts repetion för mig och dels för att det kanske finns någon där ute som vill veta mer om behandlingsformen, hur man förändras av den och hur den kan hjälpa om man är manodepressiv =) För jag kan väl ändå inte vara den enda i denna båt...? ;)

Nu har äntligen bollen börjat rulla! Imorse (ja, om nu kl 10 anses vara morgon...) ringde äntligen en som vill ha mig som patient för psykodynamisk terapi. Jag har väntat sedan januari på detta... På måndag ska vi ses i Malmö. Anledningen till att det blev i Malmö är att det råder platsbrist och det gick helt enkelt inte att få ett rum i Lund. Men eftersom pendelmöjligheterna till Malmö är kanon så lär det inte bli något problem för mig =)

Iaf så är det en terapi som reder ut ALLA knutar i mitt liv. Längtar verkligen efter den dagen så jag faktiskt börjar förstå varför jag är som jag är! Nackdelen med denna terapi är att den pågår under lång tid. Tre terminer fär att vara exakt. Men, det är ju precis det jag vill! Vi kommer att ses en gång i veckan t.o.m. december 2009 *puh*. Jag kommer att berätta mer på måndag efter vårt första möte. Ser vekligen fram emot det!

Förresten så är en annan fördel med att terapin är i Malmö att... Just det. Tröstshopping! Malmös utbud av butiker är aningen bättre än Lunds =P Så en shoppingtur efter terapisessoinen lär bli en ovana... Som jag iofs kan ta upp i terpin =D

Nu gäller frukost, lite plugg och sedan hälsningsgillet i AF-borgen för att dela ut flyers för spexet. Inget kan sabba min dag! "I am invincible!"

Jag vet inte om det är p.g.a. medicinerna, solen som skiner eller för att jag faktiskt har koll på allt i mitt liv. Men det spelar ingen roll vad det beror på! Så länge jag får vara glad och de "mörka tankarna" håller sig borta =) Det var länge sen jag faktiskt ser fram emot mitt liv, nyfiken på vad som kommer att hända när jag blir äldre. Jag hade glömt bort att det var en så härlig känsla!

Idag ska jag njuta av dagen! Lyssna på härlig brasilianska loungemusik, lösa korsord i solen, mysa med Peter i soffan och bara gå omkring i min nystädade lägenhet =) Det rekomenderar jag att alla gör idag! För min del så har jag upprop imron följt av introduktionsmöte.Spännande! =)

Ut i solen nu! *schas!* =P

Jag har underbara faddrar! Ringde nyss till en av dem (vars lillebror jag känner!) och berättade om min manodepression och att jag är i en liten svacka nu, och han var helt förstående.

- Du är ju lite äldre än de andra i gruppen (ja, jag är faktiskt äldst) och har varit med i svängarna i Lund lite längre, så jag förstår om du hellre vill ta det lite lugnt och vila upp dig... Oroa dig inte, jag håller det du sagt till mig själv.

Och det var precis vad jag gjorde. Jag har bara sovit hela dagen. Borde äta något men jag har ingen aptit, är bara sugen på snask som popcorn och godis. Har lite nachochips liggande här... Det och en kanna saft så är kvällen räddad! =)

Det är något jag måste påminna mig om. Jag är manodepressiv. Jag glömmer ständigt bort det, och tuffar påsom alla andra kan göra. Men ett tu tre dalar min energi. Jag blir som en eremit och vill bara sova och vara för mig själv. Slippa alla intryck, för allt ljud känns tio gånger starkare än de egentligen är. Så jag kan inte ta på mig för många saker eller engagera mig för mycket i diverse aktiviteter, för när jag dippar så rasar allt.

Men i mina manier, alltså mina toppar, kan jag göra hur mycket som helst! Jag behöver bara sova 6 timmar (vilket är lite för mig =P), kan har tusen bollar i luften, är välorganiserad och diskar tom. regelbundet. Det är underbart att vara i de maniska perioderna! Då känner jag som mig själv. Eller åtminstonde som en riktig människa =)

Nu känner jag att nollnignen har drabbats lite... Luften gick ur mig lite igår. Det var väldigt många intryck, lite stressigt och delvis oorganiserat. Detta är faktorer som även utlöser ångestattacker för mig. Så jag ska nog skippa alla aktiviteter idag och imorgon. Det är ingen idé att försöka vara med för jag blir så disträ och rent av tråkig i mina depressioner... Hoppas att min faddergrupp förstår detta. Jag har inte berättat något om detta för dem.

Det är också ett dilemma. Ska jag berätta det för de i min närhet som om att jag har epilepsi eller någon allergi, eller ska jag låta bli. För man brukar ju inte öppet brerätta att man är mentalt dålig. Det är väldigt tabu. Hoppas verkligen på en dag då folk gör det och att ingen tittar snett på en för det =)

Usch... Nu har jag haft ont i huvudet i tre dagar... Och det betyder MIGRÄN. Som tur är så har jag kanonbra tabletter så jag tar när jag märker att migränen är på väg. Men värken ligger ändå kvar och moler i de tre dagarna som är standard för mina migrän anfall. Så jag får liksom fylla på med Imigran (som tabletten heter) en gång om dagen så att mitt huvud inte exploderar... =P Och en superstor nackdel är att Imigran är svindyra! En ask med 12 tabletter kostar runt 200 kr. Aningen dyrare än Panodil, eller hur?

Nä, nu ska jag slänga in en tvätt med sängkläder. Dag att byta och jag har inga rena.

Åhhh... Vad är detta för skum förkylning som jag har dragit på mig? För två veckor sedan var jag jag förkyld. Hostade så mycket att jag kiknade. Och imorse när jag vaknade var jag täppt i hela huvudet! Det verkar vara någon sorts skum dubbelförkylning. För den har ju kommit tillbaka precis när den andra hade avtagit! Jäkligt störigt... Fast nu kanske jag kan be Peter att pyssla om mig ikväll =) Lite pedikyr kanske? ;)

Nu till dagens dilemma - ska jag ut och powerwalka när jag kommer hem eller ska jag ta chansen och dega, helt ensam, i soffan? Jag är ju "pojkvänsfri" ikväll... Och det är ju faktiskt lillördag... Och jag har nog lite ont i huvudet... Nej! Fy! Jag åt ju faktiskt en jääätteglass innan idag plus att jag bara sitter stilla framför en dator på jobbet. Kanske ut och gå med soffan...? =P